“古之学者必有师。师者，所以传道受业解惑也。”一个人的成长离不开老师的教导，是老师用他们优秀的言传身教，填充了无数学生的梦想与希望。“教师博雅”推出“师说”专栏，讲述“教”与“学”的动人故事。

你不是一个人在战斗

文 / 叶姗姗   单位 / 上海市园南中学

最亲爱的2023届九（5）班的同学们：

今天，你们走入了中考考场，作为班主任我百感交集。回顾和你们在一起的1460多个日夜，我们并肩作战，我们心意相通。在你们中考前，老师给你们写下这封祝福的信，希望你们能够眼里有星光，心里有向往，所愿皆成真！

亲爱的同学们，我们一起走过了四年的中学时光，作为老师，我见证了你们从青涩到成熟、从懵懂到智慧、从浮躁到沉稳。还记得刚进初中时，你们是好奇的。初中的课程丰富多彩，很多同学都喜欢在课堂中举手，问一句为什么？课堂里充满了十万个为什么，老师恨不得把毕生所学都传授给你们。

亲爱的同学们，你们是活泼的、顽皮的。曾记得，有几个男孩在课间用纸揉成足球的样子，在教室里玩起了传球游戏，令我既生气又好笑。我想，在那么顽皮的表象下，必定有着聪明的大脑。

你们是勤奋的、极具集体荣誉感的。无论是学校体育节、英语节、艺术节，你们都能够集思广益、精益求精。还记得在足球比赛上，男女生球员们为了最终的胜利，排兵布阵，竭尽所能；英语节舞台剧排练时，大家一次又一次推翻、再创作；放学后操场上昏暗灯光下，你们坚持排练运动会方阵，一张张流淌着汗水的脸庞，只为了追求那极致的整齐划一。我想对你们说，老师为你们感到骄傲。

从六年级到九年级，弹指一挥间。今天开始中考了，在这重要的时刻，你们在想些什么呢？或许你们会非常自信，摩拳擦掌准备大显身手；或许你们的内心有些困惑，总觉得仿佛还有知识点没有搞清；或许你们逐渐被紧张的情绪所包裹，感受到些许压力......无论怎样，老师都想和你们说：你不是一个人在奋斗！

稳定心态，轻装上阵！

请记住老师是你们坚强的后盾

中考的第一天估计是大家最为紧张的。陌生的考点，陌生的监考老师，对考试的不确定性和急切的期盼都会让你们被焦虑和紧张包围。不过千万不要把所有烦恼都一个人扛，因为你们身边有关心、爱护你们的老师。

出发前往考点前，请一定要检查好考试所需的物品，看看准考证、水笔、2B铅笔等文具是否都已经到位。学校已经贴心地给大家准备了透明文件袋，可以将所有物品都放进去，这是我们最轻便、齐备的考试装备。

在进入考场之前，不妨先找到穿着红色“战服”的老师们。无论是握一次手或是击一次掌，都能够让你们得到安全感。

在考试期间，请大家保持稳定的心态。要知道你们经历了那么多场考试，中考只是其中的一场。请以平常心对待中考，多想想日常测验中自己是如何应对困难的：先难后易、合理取舍。

在考场中，请大家将注意力都集中在思考上，排除所有杂念，你们会发现自己思绪如泉涌、下笔如有神。

所有的老师会默默祝福你们，请记住，你不是一个人在战斗！

同心同行，并肩作战！

请记住你们是战友，是彼此学习的榜样

中考期间，考场中肯定会遇到自己的同学。在开考前与其和同学滔滔不绝，不如击掌互相鼓励，静下心做好考前的准备。考完一门学科后，经常能够看到同学们聚在一起讨论解题思路和答案，或许会有学生对自己的作答产生怀疑。一场考试结束后，不如用互相鼓励祝福代替对答案的方式，将注意力集中到后一门考试的准备中去。

请你记住，全班同学都在一起并肩作战。在考前你们一起钻研、一起歌唱、交付真心、分享快乐，这是彼此最大的支持。考场上，同学们携手同行，在枝桠盛夏，感受思绪翻涌，并肩走过，请记住，你不是一个人在战斗！

体会家庭关怀，感悟默默陪伴！

请记住家人是你们可以信赖的后盾

你们有多久没有和父母一起去旅游了？有多久没有和父母诉说自己内心的想法了？或许忙碌的初三生活已经将闲暇时间全部占领，但这并不意味着你们就孤身奋战。

在走进考场前给父母一个拥抱，你们会得到满满的来自家庭的力量。初三一路走来，亲爱的爸爸妈妈一直陪伴着你们，看你们笑，陪你们哭，和你们一起熬夜，与你们一起学习。你们的坚持，不服输的勇气和决心，都让父母为你们感到骄傲，并永远支持、信任你们。请记住，你不是一个人在战斗！

亲爱的同学们，常言道，狭路相逢，勇者胜。中考，已与我们狭路相逢，我们暂且放下所有的焦虑、所有的担忧、所有的烦恼和所有的无奈，让自己轻轻松松全身心地投入考试，只有勇敢地面对挑战，才能迸发出最大的能量与潜力，才能有“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的惊喜，要知道，你不是一个人在战斗！

爱你们的叶老师

2023年6月