为健全完善赛事体系，营造积极向上的体育文化氛围，增强本市学生体质健康，在市教委指导下举办的2024年上海市学生体质健康专项赛系列活动——“运动一夏，暑期健康运动汇”，将在暑假火热开启！邀请本市的中小学生们每天一起享受运动之乐,共赴一场活力四射的体育盛宴！

活力运动，每日半小时

跟着各区活力满满的体育老师，在直播间共同进行基础体能训练、球类运动体验、武术与传统文化、韵律节奏培养、潮流运动等五大精彩运动模块的锻炼，每天30分钟，等你一起来！

从7月8日到8月23日，每周一、三、五19:30-20:00全新节目上线（二、四、六同时段回放精彩内容）。

随时随地，加入运动派对

无论你身在何处，只需关注以下播出平台，即可同步运动：

1）上海市科艺中心官方视频号（每周一至周六晚19:30-20:00直播）

2）科艺中心B站（每周一~五19:30-20:00直播）

3）上海教育电视台官方视频号（每周一至周六晚19:30-20:00直播）

4）上海校园绿叶运动大联盟官方视频号（每周一至周六晚19:30-20:00直播）

5）上海市优质课程资源平台（回看快速通道）

https://shsunshine-zp.shec.edu.cn/jxfw/home

6）科艺中心微信小程序（每日小挑战上传通道）

让你的运动热情永不落幕！

挑战自我，赢取奖励

记录每天的运动时刻上传到官方小程序完成每日的小挑战，上传平台后有机会通过人气与专业评选，赢取丰富奖励！此外、每两周会进行一次互动直播（周六），由老师布置运动挑战和知识问答任务，完成各种挑战任务亦可获取丰厚奖品！

夏练三伏，挥洒汗水

快乐的暑假，每天线上有约，快来加入吧！

一起跟随老师的步伐，尽情挥洒汗水。厚积薄发，打好身体基础，让这个夏天，成为你记忆中最闪亮的篇章！